31岁了，宝宝的风格依旧。她是如何保持如此魅力的？

杨颖，31岁，已经生了孩子，但是身材很好，气质一如既往的清纯。这在娱乐圈很常见。女明星很多。其实她们已经生了孩子，也老了，但是看起来还很年轻。这种现象有几个原因。

第一，坚持锻炼。在娱乐圈，有很多女明星常年坚持锻炼。这是因为持续的锻炼可以让他们保持良好的身材。事实上，生完孩子后，她们可以很快恢复到之前的状态。杨颖生完孩子后能够通过锻炼快速减肥，并保持非常完美的身材水平。只有通过运动才能让身体变好，短时间内快速减肥。对于生过孩子的人，你的皮肤会变得更紧。

第二，均衡饮食。对于明星来说，即使是怀孕期间，也会有相应的资深营养师为他们量身定制属于自己的专属饮食记忆，既能保证孩子的营养，又不会让孩子太胖。杨颖怀孕的时候，也有专门的营养师为她量身定制自己的营养计划，让她产后通过饮食调整快速减肥。这一切都需要强大的经济基础来支撑，对于普通人来说没有任何借鉴意义。只有合理搭配均衡饮食，才能通过饮食慢慢减肥。

第三，长期美容。美丽在娱乐圈一直是一个很重要的话题，尤其是在女明星中，很多人看起来还是很年轻，主要是因为她们在保养上投入了大量的金钱、时间和精力。有些女明星一年花几百万在脸部保养上是非常正常的。杨颖在她三十多岁的时候仍然很年轻，因为她每年都需要大量的保养。适当的时候需要医美来对抗皮肤上的一些问题，而这些问题是可以通过医美从根本上解决的。