练臀可以瘦腰吗？

练屁股通常是可以减肥的，但是要坚持很久。快速减肥可以通过射频溶脂来实现。操作时，专业的仪器可以溶解体内的脂肪，然后将脂肪从体内抽出，可以改善身体肥胖。减肥时不要长时间坐着躺着。多注意体育锻炼和饮食。