莲花水可以用来美容护肤吗？

——《六月花神》活血美肤

别名:水芙蓉、六月花神、莲藕花、粉陀梨花、水之、云水、水木、华水、涵涵、泽之、水丹草、君子花、水宫仙子、玉环。

来源:莲藕的干大芽。

收获加工:6？挑7月份就要开花的大芽或者花。在阴凉处晾干。

性味归经:苦、甜、温。归心与肝经。

主治:祛湿祛风，活血止血，清心凉血，清热解毒。

莲花美容经

1，血瘀，美容。

“清水出芙蓉，天然雕琢。”莲花的魅力和神圣品质多年来一直受到人们的喜爱和欣赏。对于天生爱美的女性朋友来说，荷花是一朵美丽的花。

女人脸蛋漂亮的关键在于“气血”二字。体内气血充盈，运行顺畅，皮肤自然红润有光泽；反之，气血运行失常，停滞体内，面色自然晦暗无光。不仅如此，很多女性月经不调、痛经，也与气血运行不畅密切相关。

所以，想要美化皮肤，关键是要保证体内气血运行顺畅。荷花具有活血化瘀的功效，可以将体内的淤滞物化，使气血运行畅通无阻，进而达到美容的目的。

2、清热解毒，夏日提神

夏天天气炎热，空气闷热不畅，体内容易积热，所以夏天容易引起莫名的烦躁。

夏天荷花盛开。“毕竟西湖的景色与六月四时不同；第二天荷叶无限蓝，荷花颜色不同。”荷花是夏天一道亮丽的风景，自然会给人赏心悦目的感觉。而且荷花特有的清香还有解暑提神的作用。想象一下，在酷暑难耐，心情烦躁的时候，漫步在香莲池塘边，欣赏荷花的优美姿态，感受荷香，你会神清气爽，精神焕发。

清心火，“睡美人”的睡花

朋友们常说:“好皮肤来源于睡眠。”好的睡眠是女人的免费化妆品，也是最好的美容师。但在现实生活中，由于种种原因，每个人都无法拥有高质量的睡眠。就夏季而言，中医认为“夏主心”，即夏季心脏的活动最为旺盛。但夏季天气炎热，暑热难耐，更容易出现“心火过盛”的现象。这样心神受到干扰，自然影响睡眠。再者，夏季人体汗液排泄旺盛，而中医有“汗为心之液”、“汗血同源”之说，所以汗液排泄过多，就意味着会出现心血不足，从而导致失眠。

因此，夏季保证良好睡眠的关键是清除过多的心火。荷花属于心经、肝经，具有清心凉血的功效，对养心安神、改善睡眠大有裨益。

荷花的美容方子

【莲子粥】干莲2克，小米适量。将莲藕磨成细粉，然后用小米煮粥，每天服用1？两次。可以清心凉血，养颜美容。

【莲花甘油粉】将5克莲花磨成细粉，与甘油混合，涂于表面。可以去除面部色素斑。

【荷花玫瑰水】荷花15g，月季花6g，水煎或冲泡。可以去除污渍。

【荷花绿豆汤】干荷花枇杷叶9克，石膏15克，绿豆30克。先将荷花、石膏、枇杷叶用400毫升水煎至15毫升，去渣，放入绿豆，继续煎至绿豆熟。能清肺热，消除瘀血，有效治疗酒糟鼻。

【山楂荷叶茶】荷叶、山楂各15g，决明子10g。将决明子加水煎煮20分钟，取汁；将山楂、荷叶加水煮沸20分钟，加入决明子液煮沸3分钟代替茶叶。可以减脂减肥。

【荷花糯米粥】荷花5克，糯米100克。糯米粥，煮的时候加荷花，煮一会儿。每天早晚服用两次，连续服用7天。可用于治疗湿热湿疹。

【荷花拌猪心】荷花100克，猪心400克，水煮。烧开后加入料酒、葱、姜，继续煮，待猪心熟时取出，放凉切丝；将荷花放入沸水中焯一下，捞出，冷却，切丝；将猪心和莲花一起放入锅中，加入酱油、盐、味精、香油，即可食用。能活血、凉血、养心、安神、安胎。

莲子水鲜莲5克，水煎后饮用。能活血化瘀，减少面部痤疮和色素沉着。