辣椒瘦身霜的使用 包保鲜膜效果要更好,时间不能太长,因为皮肤需要呼吸,配合按摩会更有效。冬天可以保暖~但是不要用敏感肌,副作用好像没有。如果太辣,就用酒精擦。追问:需要多长时间?回答:保鲜膜要包多久?最好在3小时以内。每次都包一下午,因为太想减肥了...如果我每天使用它,它应该在一周内起作用。我以前小腿减肥。