最近能吃能长胖。我想减肥,但是不知道怎么做。前几天看到有人路过路边发传单就是为了减肥。

减肥和瘦身是两个概念,并不是每个人都需要减肥。

可以做个脂肪分析。有的人瘦一斤视觉效果比别人瘦十几斤更明显。

建议使用脂肪分析仪。

百度可以找到他们家的详细信息。