产后什么时候穿束腹,引产后短裤短袖可以穿多久?
产后什么时候穿塑身衣?
产后束腹什么时候效果好,因人而异。
有些身体素质好的女性朋友,产后一个月就可以穿塑身衣了。当然这里指的是顺产的朋友。如果是剖腹产,她们需要在切口恢复后再穿,否则会造成切口裂开,容易造成身体伤害,也不利于产后身心健康的恢复。剖腹产后没有母乳喂养。
建议两个月后检查子宫恢复情况。如果一切正常,可以穿胸衣。如果是母乳喂养,应该先停止母乳喂养,再穿束腹。自然分娩后,产检后至少要等42天,如果不是哺乳期可以穿束腹。所以产后束腹什么时候穿好因人而异。
2产后穿束腹时间的区分
从健康的角度来说,自然分娩一个月后可以穿束腹,最好等到身体恢复。因为塑身衣对身体有一定的压力,可以收紧肥肉和松肉,而且刚生完孩子身体还比较虚弱,功能的自然恢复对身体内部来说会更健康。
剖腹产是产后半年后最好的恢复时间,可以穿束腹。因为你要等剖腹产上的伤口愈合,消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖腹产的伤口愈合后,穿上束腹有助于孕期移位的内脏回到原来的位置,也有助于加速恶露的排出。
产后如何选购塑身衣
1,弹力纤维针织束腹产品一般中低档都含有氨纶,高档有铜氨纤维、莫代尔等天然提取纤维。特点是立体针织,塑身效果,尤其是收腹提臀效果,不紧绷。作为日常内衣,没有不舒服的感觉,可以长期穿着,不知不觉瘦身塑身。
2、传统的胸衣是用氨纶面料,用胶骨制成的。一些高科技产品添加了甲壳素和三角丝,刺激皮肤新陈代谢,但长期没有生育的妈妈可能会受不了。
产后穿塑身服的注意事项
1,每天穿产后塑形衣不要超过8小时,睡觉也不要穿塑形衣,否则容易导致血液循环不畅,危害健康。
2.产后塑形服穿起来,松紧一定要适中,不能太紧,也不能太松。过紧容易导致皮肤血流不畅,导致毛囊发炎,皮肤出现问题。太宽松达不到任何塑身效果。
3、一定要注意产后束腹的透气效果,如果排汗不畅,身体会有异味,对女性朋友来说也是很不好的。
引产后多久可以穿短裤短袖?
引产后需要卧床休息,稍微下床活动,多喝水补充营养。可以洗头洗澡,但是要洗澡而不是泡澡。洗完后要迅速擦干,注意保暖,以免感冒。
可以,因为目前气温较高,只要不乱跑,不在空调房长时间居住,引产后还是要注意保暖的。引产后要多休息,吃点益母草膏和妇炎康治疗,注意个人卫生。
如果子宫恢复正常,可以穿短袖。如果子宫没有恢复正常,就不要穿短袖。
引产后需要休息2周,防止受凉感冒!!多吃些有营养的食物,让身体尽快恢复正常。1月内禁止性生活,防止生殖器官感染。