女性下背部的两个“凹点”叫做腰窝。这样有效果吗？为什么人不多？

现在大家都觉得腰细的人穿衣服会更好看。之前网上流行A4腰。如果你关注过她们，你会发现有些瘦女人的腰后面有两个“凹点”。这两个凹肉坑让女性的线条更加完美迷人，被称为腰坑。

关于这两个小肉坑，一直有很多议论。很久以前，外国人认为只有身材完美的女性才会有这两个坑，这两个坑被称为“维纳斯的酒窝”，被视为性感的象征。但是时间长了，大家发现其实并不是瘦的人有腰坑，而是有些超重，甚至有些男性会有这两个坑。

目前科学家的一种观点是，当腰部这部分脂肪过少时，会出现两个明显的腰窝，髂骨后面有皮下组织，由韧带相连。如果骶骨和腰椎之间的脂肪和肌肉量比周围组织少，就会出现两个明显的凹窝，所以腰窝大多出现在身材偏瘦的人身上。如果腰腹部脂肪层较厚，就会出现这两个腰窝。

不过这种说法也比较笼统，所以有些研究者会有另一种看法。如果我们思考一下人体的生理结构，就会发现腰窝的存在与我们骶骨旁边的骶髂关节有关。虽然每个人都有骶髂关节，但是个体之间的差异会比较大。另外，有没有腰窝可能和每个人的骨盆有关。一般情况下，我们的骨盆前倾的角度会在15度以内，但是对于有腰窝的人来说，骨盆前倾的角度基本超过15度，会让臀部看起来更加明显，整个身体会趋于S型。

别人有自己的，这种特殊性让有些人觉得幸福。他们觉得这是一个值得炫耀的地方。那么这两个腰窝除了好看还有其他功能吗？当然，其实中医里有关于这两个凹点的说法。中医一直认为我们人体的某些穴位会有特殊的功能。腰窝的位置就是我们的腰眼点。如果睡前按摩这两个穴位，可以加快身体的血液循环，提高细胞的代谢率，更快地消化食物。

而且腰部是一个特殊的地方，周围有很多重要的器官。比如中医会认为，你按摩腰窝的时候，对女性的子宫和卵巢也有好处。如果子宫内的血液循环变得更快，可以改善器官的功能，这可能有助于促进雌激素的分泌，也可以使女性的经血更顺畅，缓解痛经带来的不适。但是中医也认为，大家一定要注意腰窝处的保暖。如果身体着凉了，

看完文章，相信大家对这两个小肉坑有了更深的了解。有人会认为这两个坑是自己肾虚造成的，其实不是这样。目前还没有发现腰坑的形成与肾虚有直接关系。你可以理解为正常的生理现象。

我不知道，因为我也没有这个

美丽巢

认为肥胖的人会有。