为了减肥，女性用绷带减肥3年。后来效果如何？
著名舞蹈家“杨丽萍”，为了在舞台上呈现最好的自己，她常年不吃主食，平日用蔬菜水果代替。对她来说，多吃一个苹果就是暴饮暴食。这背后的艰辛可想而知。
肥胖是女性的天敌。
“我要减肥”可以说是全世界女性天天挂在嘴边的一句话。为了达到瘦身的目的，他们会想各种办法折磨自己。听说过节食减肥的，平日吃点蔬菜水果，连蔬菜都是用开水加些盐吃的。还有一种方法是催吐减肥。他们抵挡不住美食的诱惑。吃完后，他们只能强迫自己呕吐。时间长了，他们的胃也有一定的负担。
以上两种减肥方式都不健康，但是有些人居然用绷带减肥。用绷带把自己裹起来，这样可以抑制食欲，多余的脂肪也没有生长的地方。想到这里，她开始行动了。女孩把朋友叫过来，用绷带把自己包起来。
刚开始的几天，女孩很不习惯，完全影响了日常生活。我也不能去上班。正常走路有点困难，吃饭也影响食欲。她无处可去，每天就躺在家里，无聊的时候看看电视，听听小说。
虽然这个女生的行为很奇怪，很多人都不喜欢这种行为，但是却给她带来了极大的关注。为了证明自己的做法是可行的，哪怕每天过着枯燥的生活，她也会坚持下去，可以说是非常辛苦了。
绷带缠了三年。当她解开绷带的时候，整个人真的苗条了。她的腰真的只有手掌那么大，腿可以用鸟腿来形容。她全身没有肉，完全是皮包骨，连血管都清晰可见。正如她所料，她成功了。
160+个子高，体重只有70多斤。这个女孩对自己的体形非常满意。很明显，这个实验是成功的，但这期间的艰辛只有她自己知道，她是如何度过每一分钟的。
减肥成功的代价。
她的减肥成功给她带来了更大的社会关注，多家媒体纷纷报道。但是消息越来越多，有好有坏。大多数人还是持悲观态度，觉得这种做法不可取。就在网上舆论越来越多的时候，一位资深营养与健康老师站出来发表了自己的看法。女生的行为其实和节食减肥是一样的，因为整天缠着绷带带来的不适，让她对食物的欲望大大降低，自然吃的也少了。她吃得越少，就越瘦。
营养健康老师给女孩做了一系列体检，发现女孩皮肤松弛，各项身体指标都比正常人低很多。整天绑着绷带，每天逼着女生呆在家里，无法像正常人一样自由行走，更不用说锻炼身体，所以她才二十多岁，皮肤松弛的跟五十多岁一样。长期营养不良给身体造成了巨大的负担，得不偿失。
在这三年中，女孩只吃一些蔬菜，水果被榨成汁喝，有时甚至吃流质食物，因为脸上的绷带让她咀嚼非常困难。减肥成功后，女孩听从了营养师的建议，开始像正常人一样正常饮食。一开始一天两顿吃水煮蔬菜和鸡肉，接下来一天三顿合理分配水果、蔬菜和肉类。
半年后少吃多餐，一天四五餐，但每餐只吃一点，饮食均衡。一年后，女孩体重恢复到85 kg，身体各项指标恢复正常。通过平时的锻炼，原本萎缩松弛的肌肉会恢复弹性。整个人看起来好多了，不再是过去那种病态的美。
没有丑女人只有懒女人。
两年后，女孩不仅减肥成功，还练就了马甲线，身体的肌肉线条非常匀称。对此，媒体采访了她，对比了她之前用绷带减肥的效果。现在看起来比以前好多了，现在完全呈现出一种健康自然的美。她大方分享了自己的减肥秘诀:“每天早上起来喝一杯白开水，坚持晨跑五公里，少吃多餐，饮食均衡，不吃重油和盐。”
为了保持好身材，也为了警示更多的女生，之前的绷带减肥法并不可取。姑娘当了健身教练，考取了营养与健康资格证。她为每个来锻炼的女孩做一日三餐。她说:“这个世界上没有丑女人，只有懒女人，想靠减肥药和节食减肥的人。那些人是傻瓜。之前的所作所为更加愚蠢，现在回想起来甚至觉得可笑。”
是的，减肥药的效果真的很神奇。你不需要每天都这么努力锻炼。你只需要每天吃一片药来减肥。但是你知道这背后的副作用会有多大吗？也许刚开始吃东西没什么不正常的，但是长此以往，身体会带来多大的伤害，是金钱买不回来的健康。当你停止吃减肥药的时候，你的体重会立刻反弹，甚至会比你原来的身材胖很多。
和“舞蹈家杨丽萍”、“歌手蔡依林”、“著名主持人鲁豫”一样，他们几乎每天都在为自己热爱的事业减肥，因为观众对他们的要求很高，他们只能为了在镜头前好看而付出。杨丽萍曾经说过:“她从不吃晚餐，但最多吃一个苹果。她所谓的暴食，就是把一个苹果变成一个苹果。”也许只有他们知道这背后的辛酸。现在，已经60多岁的杨丽萍仍在努力减肥。
网上有句话叫“吃饱了才能减肥”。是啊，什么都不吃怎么减肥？我们要减肥，但是要健康减肥。毕竟，身体健康是此生最重要的财富。