昂贵的美白丸真的对美白有效吗？
我承认我被诱惑过。作为有色人种，我们一直很羡慕欧美那些白皮肤，尤其是我们接近白皮肤的亚洲黄皮肤。很大一部分女生一辈子都战斗在美白的第一线，对任何美白产品都没有抵抗力。
很多欧美护肤品牌为了抢占亚洲市场，都推出了一系列美白产品，比如倩碧、雅诗兰黛等。想想他们在欧美市场的美白产品。反正不是白就是黑。美白黑皮肤有什么用？他们用的粉底的正常颜色对我来说太重了以至于我无法使用。
以上都是吐槽和之前的介绍，现在开始认真了。
如果我们想知道一个产品是否真的有用，我们首先要做的就是研究它的成分。美白丸里的基本成分都是一样的，包括宝丽来，贵也贵。它基本上是维生素C，E，B和最重要的L-半胱氨酸。
维生素c我就不说了，各种饮料，保健品，护肤品都声称能给我们维生素c，多美啊。在我愚蠢的青春期，我一直以为维生素C可以保持年轻。之前用过科颜氏的一款维C精华，之前深深吐槽过。这里就不继续黑了。总之暂时没发现有用的。至少就皮肤本身而言，多吃水果比什么都好。
维生素E软化皮肤，软化血管，抗衰老。维生素B有助于保持皮肤的完整性，不仅使皮肤光滑，还有抗衰老的作用。维生素B3可以抑制黑色素的产生，B6对痘痘皮肤有很好的改善作用。B2可以治疗皮炎和各种轻微的皮肤爆炸和日晒后的修复。
反正这些维生素基本上都有抗衰老的作用。我平时会保留天然的维生素C，E，B，想起来就吃一颗，不知道有用没用，但是维生素B和维生素C应该可以改善皮肤的沉默，当然也可能是神仙水的作用。我曾经以为吃这些东西更多的是安慰剂效应。
除此之外，这种L-半胱氨酸，以下简称L，也会用在美白针里，但是美白丸的含量就更少了。可以看到美白丸的成分里肯定有L的影子。L的作用是调节皮肤底层黑色素，去除黑色素，改善肤质。这也是很多人吃了美白丸之后说的话。美白不明显，但是皮肤亮度提高。可见L和各种维生素即使不美白也能改善你的肤质。
那为什么你的皮肤亮而不白？那是因为你不缺L，如果你天生皮肤黑，你体内不缺L，说明L对皮肤黑色素的最大调节作用就是你现在的状态，再怎么吃也没用。
比如你的车最快能跑200公里。如果给它加最好的油，换个新的空滤，能跑250公里吗？
在日本农村工作的基友告诉我，宝丽来在日本没什么名气。只是普通身体营养物质的补充。不知道怎么到了中国就变成贵妇级产品了。我，一个同性恋朋友，应该没事，不会刻意去黑宝丽来。所以，如果你真的对美白丸感兴趣，就买个便宜的牌子吃着玩着吧。反正吃点维生素也无妨。