红茶加姜片有什么好处？

活血:生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕、清除体内垃圾的作用。

抗癌:生姜能抑制癌症，预防心血管疾病。从生姜中提取的精华也可以用来治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。

驱寒:可能喝一次姜茶就能驱微寒，症状严重者每天喝一次，连续喝三天，不再流鼻涕、咳嗽、发热、咽痛、头痛；容易感冒的人也可以三天喝一次预防。

祛斑:人老了，脸上往往布满老年斑。这种“体锈”是体内氧自由基活动过度造成的。生姜含有淀粉、挥发油和人体所需的多种氨基酸，尤其是姜辣素这种辛辣成分，具有很强的对付氧自由基的能力。

放松:如果你经常便秘，总是很累，喝自制的姜茶可以通便，使你精力充沛。

生姜红茶做法:

材料:红茶5g，姜粉2g，红糖适量。

做法:将红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上的水冲泡；待温度稍暖，加入红糖，即可饮用。