不需要节食,不需要减肥药,不需要抽脂,也不太想运动~怎么减肥?

1,好好吃饭,坚持做肉食动物,当然不是肥肉~

2,要多睡觉,我一直认为睡觉会消耗能量,因为我醒来的时候总是很饿~

3.经常游泳,没时间就洗澡~

4、要恋爱,反向利用《瘦身男女》里的一个情节~

5、把这个答案评价为最佳答案,因为这都是经验之谈~

如果做不到以上几点,还想不节食、不药物、不抽脂、不运动减肥,建议用做梦减肥~