长期冲泻中药

山楂茶:山里红，捣碎，水煮至一杯，再加入茶叶，长期饮用有降血脂、减肥的作用，对高血压、冠心病、肥胖症也有一定疗效。

蜂蜜茶:将适量茶叶放入小布袋中。放个茶杯给人倒开水，然后加点蜂蜜。喝这种茶有止渴养血、润肺补肾的作用，可以治疗便秘、脾胃不和、咽炎。

康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的作用。它味道芳香，有助于消除焦虑和烦躁。

金银花:可以治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按3:1的用量，泡茶一起喝，用适量蜂蜜调味，有清热、泻水、润肠、通便、瘦身小腹的功效。

苦丁:味苦，有清热解毒、去油脂、通便的功效。

马鞭草:具有加强肝脏的新陈代谢，放松神经，帮助消化和改善腹部气体，治疗偏头痛和减肥的作用。注意孕妇禁用。

紫玫瑰:帮助新陈代谢，排毒通便，瘦身，调节内分泌。

洛神花:能解毒、利尿、去水肿，促进胆汁分泌分解体内多余脂肪。研究人员还发现，95%的患者在喝玫瑰花茶时体重下降了1到3公斤，而且味道是酸的。浸泡后的颜色是红色的，非常漂亮，冷热饮用都很好。

莉莉:可以清胃，排毒，治疗便秘。最好用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡。

茉莉花:茉莉花有提神的作用，能使心情平静，缓解抑郁。有肠胃虚弱、慢性支气管炎等呼吸道疾病的人要多喝。此外，对便秘、腹痛、头痛也有帮助。可改善嗜睡、焦虑，对慢性胃病、月经失调也有效。茉莉和粉玫瑰一起冲泡饮用有瘦身效果。

但是要注意:不要混着喝！！！！