请问安最好的治疗腰椎间盘突出的整骨师邱医生在哪里？

腰间盘不好治！那是我的问题。我腿麻，是腰椎间盘突出后压迫造成的。终于找到了秋的挂壶，看了三遍，现在没事了。

后来我用了几种方法，还是有些用的。我将与你分享它们。挂单杠，理疗之一，拉伸脊柱。睡硬板床，这个必须做。以后一直睡硬板床，不要用软床垫。注意保暖，腰部保暖，不要着凉。不要做重体力劳动。在网上搜健美操，然后去做。