果然,谁用过减肥药? 我没听说过。减肥药是骗人的。他们觉得吃它们不是为了减肥,好像是在禁食。吃完了什么都不想吃,但是不吃也能减肥。那是减肥药的作用。是骗人的。1.严格遵守并养成“早吃好,中午吃饱,晚上少吃”的饮食习惯。2.晚饭后坚持快走半小时以上。3、不吃甜食4、细嚼慢咽。可以减肥。祝你减肥成功。