下面介绍如何做出最好吃的瓜。

炒冬瓜和虾皮，需要准备一些虾皮和冬瓜。先将冬瓜去皮切块，然后用水将皮冲洗干净，准备一些葱姜末，锅中加入少许底油，八成热时放入2~3片辣椒，然后将葱、姜、蒜放下翻炒至香，将切片的冬瓜倒入锅中翻炒两分钟左右，再加入一些盐水，翻炒至冬瓜微烂，倒入虾皮后撒上一些葱花翻炒均匀即可。

也可以做红烧冬瓜，准备一些青红椒、香菇、冬瓜、冬瓜皮，切成块，然后划十字刀，辣椒切丁，香菇切丁，锅里加油烧热，冬瓜放进去炒一下，然后冬瓜移到一边，放点香菇和辣椒炒一下，撒点盐，加水淹没冬瓜，加点酱油，烧开后用中火慢煮。

冬瓜干怎么做好吃？

做冬瓜干，需要准备一些姜、盐、葱、冬瓜干。先将冬瓜干用清水浸泡，沥干水分，葱姜切末，热锅放油，放葱姜下翻炒，放入一些冬瓜片翻炒至软，再放入一些清水，葱姜末翻炒均匀，煮两分钟即可食用。

烤冬瓜怎么做？

需要准备一些冬瓜、火腿肠、虾皮、淀粉、油、盐，将冬瓜皮清洗干净，捞出切成块状，然后准备一些葱，切成葱花、火腿肠丁，再准备一些淀粉水。加入适量的油烧热锅，放入葱花，翻炒几分钟，加入适量的水，加入一些虾皮，盐和火腿丁。

如何吃瓜减肥

可以做冬瓜红豆汤。你需要准备一些红小豆和冬瓜。先将赤小豆清洗干净，加入适量的水使其半熟，然后将冬瓜切块，一起煮60分钟左右。可以每天晚上喝一碗，可以达到瘦身的效果。

冬瓜海带汤，准备一些冬瓜、海带、陈皮、瘦肉，先将冬瓜清洗去皮，将海带浸泡去泥，然后切成段，与瘦肉陈皮一起放入锅中，加适量水浸泡两个小时，再加盐调味，可以达到减肥、美白、祛斑的效果。

冬瓜蚕豆汤，准备适量的蚕豆、冬瓜和调料，将冬瓜清洗干净切成块状，和蚕豆一起加入适量的水，煮到剩下的碗里再加点盐调味，可以达到很好的减肥效果。

冬瓜香菜汤，准备香菜适量，冬瓜适量，芝麻油适量，胡椒粉适量，味精适量，精盐适量，葱适量，白芝麻酱适量，冬瓜皮切块，然后香菜洗净切段，准备一个碗，放入芝麻酱，香油拌匀。炒锅加适量水，放下冬瓜块，加入一些精盐的花椒粒一起煮。汤变少了，可以往锅里放芝麻酱，继续上。放一些葱丝和香菜在上面，炒锅洗净烧热，加点香油，把葱丝放在香菜里炒香，再撒点香菜在上面就可以吃了。

还可以用冬瓜和虾做汤。你需要把虾的壳去掉，然后把虾线去掉，洗干净。沥干水分，放入碗中。冬瓜洗净去皮，然后切块。锅中加入适量冷水，一起煮虾。然后加入适量冬瓜一起煮。加入适量鸡盐调味，即可食用。