蜂蜜绿茶能减肥吗？

是的，你可以。蜂蜜中含有脂肪酸，可以促进肠道的主动蠕动。此外，其丰富的维生素和矿物质还能起到调节肠胃的作用，帮助排出体内毒素，缓解便秘，所以对减肥有一定的作用。此外，绿茶中含有茶叶瘦素，能促进人体新陈代谢，因此也有助于减肥。更健康的减肥方式是运动+饮食控制。同时，平时也可以喝桑叶荷叶茶。这种茶中的荷叶成分含有多种降脂生物碱，可以帮助人体分解体内的脂肪，将其排除体外，达到瘦身的目的。