钢管舞和椅子舞怎么踩？我跳舞的时候看起来又弱又软。为什么？我们做什么呢

学起来是最好的，最容易跳出味道的是摇头和转身。摇头可以和身体运动的幅度保持一致，或快或慢。圆圈必须很快。转圈过程中，头发最好能向上翻，落脚点一定要稳，动作能快速衔接。这个基本靠实践。那些多次转身的人，因为眼睛都盯在一点上，所以不会晕。

你跳钢管舞，你能用你自己的椅子音乐吗？如果能用的话，最好多听几遍，自己数节拍。说实话，很难打败这部剧。如果你不能随着音乐自由发挥，至少你知道音乐什么时候会被拍，音乐风格什么时候会开始变化。如果是场馆里的音乐，没办法。数到八拍。大多数音乐都是四个八拍的。这个你可以问问你的朋友。她一定知道。

可以多看看舞蹈视频，好看的。如果你觉得它们适合你，多练习几次，会越来越好的~