为什么晚上睡觉的时候不记得做了什么梦？

那天晚上，老板做了一个梦。他梦见他的父母都穿着丝绸制成的彩色衣服，披着孝心布。他突然醒了。一到中午，他就把这件事告诉了他们的母亲，母亲对他说:你父亲告诉你的事很难做到；

所以你想不起来的才是你应该忘记的。应该是对大脑的系统瘦身。有很多梦是你记不住的，除非做完之后马上去想。你记得的梦说明它对你有意义，你记不起的梦说明它对你没有意义。？

只要你想想，写下一些无意义的符号和事件有多难，需要多大的脑力？所以我们的大脑很懒，会自动忽略一些不重要的东西，只记得一些特别的梦。

做梦是一种生理现象。不管你有没有梦，整夜做梦都不现实，更何况梦多没有梦。研究表明，梦的感觉与失眠的程度没有必然联系。换句话说，是否有梦感和梦的程度不能作为失眠与否和失眠程度的客观见证。

如果大脑调节中枢受损，梦就不会形成，或者只会出现一些不完整的梦碎片。如果长期睡眠无梦，就值得人们警惕了。当然，如果长时间做噩梦，往往是身体虚弱或者某些疾病的征兆。

你记不起你的梦是正常的。如果你想记住它们，你可以在睡前告诉自己，记住你的梦，反复暗示自己。第二天醒来的时候，不要动，直到你清楚地记得你的梦。我肯定能记得你的梦。当然，没必要这么做。

(1)睡眠知识以及睡眠与多梦的关系知之甚少。(2)与人的情绪状态有关。(3)过分关注自身健康和梦感，导致梦感增强。反过来又会加剧对健康的担忧和对失眠的恐惧，甚至形成恶性循环。