女人趴着睡有什么好处？

1，可以瘦脸；

2.可以防止子宫后退。

但相对来说，不建议趴着睡，主要有以下几个原因。

1，因为长时间睡觉会压迫心脏等器官，不利于全身血液循环；

2.按压眼球影响视力，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性的视力模糊；

3.同时，女性睡觉时会挤压乳房，不利于乳房发育；

4、也容易造成颈椎不适。

所以不建议趴着睡太久。