舞蹈学习总结

总结是对一段时间内取得的成绩、存在的问题、取得的经验和教训进行全面系统的总结的书面材料，可以使零星的、肤浅的、表面的感性认识上升为全面的、系统的、本质的理性认识。我们一起学写总结吧。怎么写总结才是正确的？以下是我为你收集的舞蹈学习总结，供你参考，希望能帮助到有需要的朋友。

舞蹈学习总结1 (1)。什么是舞蹈学习和舞蹈学习方法？

舞蹈学习——指舞蹈专业学生接受、掌握和拥有舞蹈知识和技能的过程。它是一种有明确目的和计划的训练活动，也是一种伴随认知过程的实践活动。舞蹈学习是脑力和体力并重的综合活动。

舞蹈学习方法——明确学习目的，端正学习态度后，解决学习方法，探索一套适合自己舞蹈学习特点的学习规律，是提高学习效率的决定性因素。

(二)，舞蹈学习过程

1.从感性到理性的过程

2.从已知到新知识的过程

3.从模仿到创造的过程

如何提高学生的学习意识？

首先要时刻端正自己的学习动机。

其次，养成良好的学习习惯。

(3)、舞蹈学习方法

观察学习法——又称“模仿学习法”、“模拟学习法”，提出“镜子”是为了观察和模仿，是舞蹈学习最初的，也是最基本的，不可逾越的过程。这里的“镜”包括三个方面:1，以真镜为“镜”；2.以老师为镜；3.以同学和他人为镜。

镜像模仿有两种趋势，一种是由表及里，即着迷于形式的过程；二是由内而外，即神化的过程。

反刍动物消化学习法——和反刍动物消化食物的过程一样，舞蹈学习总是从学习一个大纲开始，然后在反复的练习和排练中消化，从而达到细腻的刻画。反刍动物消化的过程不仅是身体运动的过程，也是用脑的过程。

带着情绪学习——情绪，即情感、情绪。带着情绪带着行动，最终实现情绪和行动的结合和一致。对于民间舞来说，最终还是要把握它的风格。

提问学习法——即提出问题然后解决问题，最终达到掌握舞蹈知识和技能的目的。

舞蹈学习要提倡怀疑，只有经常发现问题和矛盾，才能促进积极思维。

舞蹈学习总结2好像从来没想过自己会老，但是坐在老年大学的教室里，在老年大学的舞蹈课上体会到了。静静的，我们这些老人相视一笑，坦然的接受了这个现实。

在我看来，人生没有“退休”，只有角色和场景的转换。我们都是从社会舞台来到老年大学这个小世界的。“无官一身轻，无忧无虑是庶民”的感觉时刻充斥着每个人的思想，告诉我们可以享受宁静优雅的生活。于是，本着“学有所成，乐有所乐，为老人做点事”的意愿，我积极参加了老年大学的舞蹈班。

舞蹈可以陶冶老年人的情操，提升他们的文化艺术修养。舞蹈是一门艺术，源于生活，又回归生活。舞蹈是一种非语言交流，通过身体和动作表达内心世界。它能让每个人的身心都融入到优美的旋律中。随着音乐的节奏，有氧的艺术动作自然发生，呈现出一种延伸，舒缓，流畅，优美，神清气爽，乐趣无穷，忘却烦恼，消除年龄的束缚，升华对学习和追求舞蹈艺术的向往。

学习舞蹈可以强身健体，给人以美的享受。晚年是否幸福取决于健康的身体，因为健康的身体是幸福生活、幸福和家庭和睦的前提。通过声乐和舞蹈的学习，我们这些老年人明显感觉身体更加敏捷，动作更加灵活，全身充满了活力，心情也特别轻松舒适，仿佛重新进入了青春。通过学习舞蹈，从内心深处产生积极乐观向上的情绪，延缓脑细胞的退化，有利于健康长寿。实践证明，音乐和舞蹈能改善和调节人体的生理和心理机能。因为跳舞时，我总是处于一种轻松愉快的氛围中，所有的担心、沮丧、不安等不良情绪都会消失。越跳越舒服，越跳越年轻。我静静地拥有一个非常好的心情和良好的心态，这为我的健康奠定了基础，为我美丽的脸庞涂上了天然的“美容剂”。

跳舞也可以重塑我们的身体。当我们听着优美的舞曲，陶醉在和谐的节奏中，或当猿的双臂放松，或用力舞蹈时，我们就能不知不觉地达到消化、减肥、塑身的效果。通过跳舞，我们这些年过五百的人绷紧了松弛的皮肤，臃肿的身体渐渐瘦了下来，换来的是优美的曲线和强健的身体，灵活的腿脚，轻盈的脚步。谁说学跳舞不是一种美好的享受？

我们热爱舞蹈，因为它可以陶冶情操，强身健体，重塑形体，同时也可以健康心灵，升华人生境界。在舞蹈学习中，我们互相交流，互相学习，虚心请教，刻苦练习，不断优化舞姿，提高技巧，不仅增进了友谊，也增强了团队精神，让我们永葆青春。我们不会忘记，在市第十七届老年运动会开幕的前一天，下午两点到运动会现场试镜。有的人怕午睡过时，1前到，有的人怕吃东西影响跳舞，但经常空腹是一种什么态度？是什么精神？这就是我们老朋友的可爱和可敬。有了这种态度和精神，还有什么舞蹈能难倒我们，什么样的舞蹈我们跳不好？正是因为有这样一群认真负责的老年人学习舞蹈，所以在市老年运动会开幕式的表演中，大家精神饱满，体态优美，步伐协调，舞出了活力、健康、美丽，舞出了我们老年人的魅力，舞出了一轮红日。

希望老朋友们把退休后的生活融入社会，“与时俱进”永远与时俱进，在和谐有节奏的舞蹈中享受人生最美好的时光。

舞蹈学习总结第三章舞蹈是一门“美”的艺术科学，是人体动作下的肢体语言。通过表达感情，塑造艺术形象来表达感情，是一门视觉艺术。

四月份开始参加舞蹈班。非常感谢下关区教研员吴老师给我这个机会，让我对舞蹈有了更深入的接触，给了孩子们快乐的生活。

每周五周六上课，周一周四下午带孩子练习，让孩子提高舞蹈动作的协调性，巩固舞蹈动作。

通过对舞蹈的接触，我认为身体是舞蹈的主体，离开身体就脱离了舞蹈的真正意义。作为舞蹈训练的中介，我们不能忽视孩子在主角上的主观能动性，要适当引导孩子通过肢体动作来表达自己的感受。“自己跳不等于自己跳。”应该引导孩子进入丰富多彩的旋律中，自信地表达自己。

根据老师的教学实践，我总结了以下小学舞蹈艺术的优势:

一、小学开设舞蹈课程的必要性和重要性。

沃尔特。特里说:“通过舞蹈训练，学生可以增强体质，提高动作的协调性，提高动作的节奏感和节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿势。在情感上，舞蹈有助于学生适应集体活动，接受领导，遵守纪律，对学生的个人言行和表达也有帮助。除了身体和情绪的使用，跳舞显然需要专注。如果你的身体按照规定的形式跳舞，你一定是警觉的、训练有素的、敏捷的。“沃尔特。Terry从身体素质、情绪、注意力三个方面高度概括了舞蹈教育的重要性。但很多德智体全面发展的学生，因为接受了舞蹈教育，进入了良性循环:思维活跃，动作敏捷，成绩优异。

(一)舞蹈教学要高度重视培养学生。老师在示范舞蹈动作，学生必须记住它的节奏、流动路线、节拍和内心感受，并把这些信息输入大脑，用身体快速表现出来。一个完成的舞蹈，它的动态节奏、流动路线、节奏、情感都是多变的，这在客观上要求学生密切关注。多年的这种训练，让学生养成了全神贯注的习惯。

(二)舞蹈教学增强学生的记忆力。学生在学习舞蹈动作时，不仅要记住音乐形象和节拍，还要记住舞蹈动作和舞蹈节奏，记住每个舞蹈句子所表达的情感。一个舞蹈没有好的记忆力是无法完成的，而舞蹈课需要的记忆力远远超过文化课。因为音乐的节奏，舞蹈的动作，情绪都是在变化的，你必须记住它的变化过程，以及那些瞬间的定格。如果我们的大脑可以储存复杂的信息，并经常丰富和使用，我们还会这么迟钝吗？

(3)舞蹈教学活跃了学生的思维。舞蹈老师想教孩子们表演小鸭舞。他问孩子们这只小鸭子叫什么。小朋友回答:诶诶诶，小鸭怎么走的？孩子们立刻学会了摇摇晃晃地蹲下，但此时教室里没有鸭子。孩子们用自己已有的知识和经验处理老师的问题，并用身体表现出来。这个过程就是孩子思考的过程。这是一个高度思考的过程。一个坚持上很多年舞蹈课的孩子，要学很多舞蹈，从各民族的舞蹈，到各种生活情趣的舞蹈，小动物的舞蹈。当他表达不出老师的创意时，老师就用生活的经验来启发他。这时候孩子的思维就打开了，沿着老师指出的路去联想、回忆、理解、表达，最后用身体反映出来。此时的他已经超越了自己，开始用自己的身体塑造角色。这种早期的开发和锻炼对孩子的健康成长和智力提高起到了积极的作用。(四)舞蹈教学使学生的个性得到良好发展。参加舞蹈学习的学生，性格各异。比如有的同学性格孤僻，对任何人任何事都表现出无所谓的态度。在学习中，有一些双人合作的动作，还有队形变形引起的个体与群体之间的合作，让学生改变自己适应相互合作的环境，学生从此变得爱笑、爱笑、开朗活泼。

因此，在学校教育中开设舞蹈课是非常必要的。要注意加强舞蹈教学，从学习中获得丰富的表现力，从而获得愉悦的情感体验，从情感到审美，在审美中提升自己的人格。这次培训让我受益匪浅。我们的班主任，美丽的孙老师，在学习上对我们要求严格，在生活上像伟大的母亲一样照顾我们。真的很感谢她！希望下次能有更多这样的学习机会！

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