乳腺癌中期有什么症状？乳腺癌每天应该吃什么？
1，乳腺癌中期的六大变化
1，橘皮征:乳腺癌患者在中晚期时，容易引起乳房表面凹陷，就像橘皮一样。同时不排除炎症性乳腺癌的可能，甚至会累及全部乳房。
2、乳房疼痛:乳房疼痛不是乳腺肿瘤的常见症状，一般是早期乳腺癌，有些以疼痛为唯一症状，侧卧时会加重。据调查，绝经后乳房疼痛、腺体增厚的女性，乳腺癌的检出率会增加。这是乳腺癌的晚期症状之一。
3、酒窝征:由于深、浅乳腺内的肿瘤侵犯悬韧带，使其失去弹性而挛缩，从而牵拉皮肤引起局部凹陷，形成酒窝。但是，并不是所有的酒窝患者都是乳腺癌，如果乳房有慢性炎症，也会引起皮肤凹陷。
4.乳头、乳晕的改变也是乳腺癌的晚期症状之一。
5.乳腺癌在中晚期会迅速发展，然后会侵犯淋巴管，转移到其局部淋巴引流区。最常见的淋巴转移部位是同侧腋窝淋巴结。
6.乳房肿块发展到一定程度，会在皮肤表面隆起，皮肤表面有或没有色素沉着。
2.乳腺癌每天应该吃什么？
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫力，有很强的抗癌作用。研究表明，多吃食用菌可以为女性乳房健康加分。
多吃豆制品对乳房健康大有好处。因为大豆和大豆加工的食品中含有异黄酮，这种物质可以降低女性体内的雌激素水平，减轻乳房不适。如果一天吃两顿含大豆的，比如豆腐、豆浆等。，会对乳房健康非常有益。
海带是一种大型食用藻类。对于女性来说，不仅具有美容、美发、瘦身等保健功能，还可以辅助治疗乳腺增生。发现海带具有缓解乳腺增生的作用，是因为它含有大量的碘，可以促进卵泡黄素化，调节内分泌失调，降低女性乳腺增生的风险。
芒果还可以预防乳腺癌。
美国最新营养学研究发现，芒果不仅具有抗氧化的美容养颜功效，还具有预防和抑制乳腺癌的神奇功效。
营养专家表示，芒果中的苦味生物活性成分单宁是一种多酚，可以抑制癌细胞的分裂周期，但同时不会影响正常细胞的新陈代谢。
因此，营养专家建议女性每天吃一个芒果，以达到预防乳腺癌的效果。
可以直接吃芒果，也可以做芒果汁，但是直接吃芒果可以保留更多的植物纤维，提供更好的饱腹感，有助于燃烧脂肪，所以也有瘦身的作用。
3.乳腺癌的原因
1.年龄
在女性中，发病率随年龄增长而增加，在月经初潮前和20岁前少见。但20岁以后发病率迅速上升，45-50岁相对平缓，绝经后发病率继续上升，70岁左右达到高峰。死亡率也随着年龄的增长而增加。25岁以后死亡率逐渐升高，直至老年。
2.首次怀孕的年龄
随着初产年龄的推迟，风险逐渐增加，35岁以后初产年龄的风险高于无生育史者。
3.不良生活习惯
抽烟喝酒是“时髦，去夜店、歌舞厅，熬夜沉浸在灯红酒绿中，喜欢吃油炸食品和各种糕点甜食，却从不碰粗粮和蔬菜；单身，或者30岁以后结婚，生完孩子不愿意母乳喂养；有些女性穿胸罩过紧或过松，失去了保护乳房的功能。
4.紧张抑郁
在单身女性、留守妇女、公关小姐、退休女工和部分中学教师中，乳腺疾病较多，乳腺癌发病率也较高。由于这些女性容易焦虑、孤独、抑郁、悲伤、抑郁、急躁、愤怒，长期受不良情绪刺激，生活节奏紊乱，神经内分泌系统功能失调，导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺产生和释放的胸腺素减少，体内淋巴细胞和巨噬细胞对突变细胞的监控能力和吞噬能力降低，容易发生癌变。
5.家庭历
如果其家族成员中有乳腺癌患者，尤其是一级亲属，发病率比普通人高2~3倍，这是其抗癌基因突变所致。日常生活中有家族史的女性要提高警惕，定期检查。
6.堕胎数量
人工流产突然终止妊娠，激素平衡被打破，乳腺增生突然停止生长，腺泡萎缩，乳腺癌的可能性增加。而且受年龄影响，18之前有过第一次流产经历的女性，其风险率比从未有过流产经历的女性高150%，而自然流产与乳腺癌风险无关。
7.激素水平的变化
随着环境和饮食污染的加重，现代生活节奏的加快，女性的压力越大，越容易出现内分泌失调，导致激素水平的变化和一些人为因素增加了年轻女性患乳腺癌的风险。