橄榄汤做法大全

1、青橄榄萝卜汤食材:12橄榄、白萝卜约一斤、猪骨250g、姜片、蜜枣两个、盐适量。绿橄榄很难裂开，所以要用刀多划几道。萝卜切滚刀青橄榄、猪骨、蜜枣、姜片放入汤锅，待火锅即将开时，撇去浮沫，再放入萝卜。加入萝卜块，炖10分钟。炖2小时，关火前加盐调味。

2、青橄榄炖鸡汤食材:青橄榄250g，鸡肉750g，盐适量，水适量。将橄榄切成两半，将鸡肉切成块。取出高压锅，先倒入青橄榄。然后倒入鸡块，铺在青橄榄上。往锅里加点盐。加入适量的水，浸泡材料。大火咝咝作响后盖上锅盖焖20分钟。

3、青橄榄锅猪肺汤食材:猪肺250g，橄榄100g，生姜10g，水适量。将猪肺切成大块，用盐洗净，挤出里面的泡沫。猪肺洗净，放入沸水中煮五分钟，然后洗去血沫。绿橄榄，用刀子打它们。将拍好的橄榄和猪肺放入锅中。加入姜片。加入适量的水。按下炖锅里的慢炖按钮。四小时后，加盐调味即可食用。

橄榄果实的颜色

橄榄果是橄榄的果实，橄榄是橄榄的乔木植物。橄榄果实形状椭圆形，长约3cm，单果重约9-10克，果皮颜色幼时绿色，成熟时黄绿色。