什么牌子的苦瓜减肥胶囊减肥效果好？

我吃的是牛欣康的。吃了2盒瘦了10斤。因为我的骨架天生就大，所以第三个箱子掉下来的肉不明显的时候我就不吃了。

现在，我正在吃他的冬瓜炒蛋。

想瘦大腿，就吃苦瓜。真的很明显。