薏仁粉和薏仁粉一样吗？能减肥吗？

没错，薏仁，又名薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁，在古代被称为“薏苡仁”。我早在神农尝百草的时候就找到她了。神农见她婀娜妩媚，洁白如珠，在微风中又是那么可爱，就把她当大人看待，于是亲切地给她起了个绰号叫“薏苡——若比”。薏苡仁获得了四项桂冠:天然美容师、治疗天使、癌症克星、长生不老药。慈禧常吃薏米做的“八仙糕”美容，乾隆常吃薏米做的“八仙糕”延年益寿。薏苡仁早就被列为延年益寿的上品仙丹。薏仁不仅能抹去你的斑点和痘痘，还能让你苗条健康。也是治疗多种疾病和抗癌的高手。本网将为您介绍薏米的由来和各种神奇的方法:最简单的就是当茶泡喝，或者研磨后每天服用薏米粉。也可以和绿豆一起煮，做成绿豆薏米粥。★薏仁的美容功效★薏仁粉在台湾省被称为“艺人粉”,因为很多女艺人都非常推崇它。他们会在日常饮用水中用薏仁粉冲泡，空闲时做一个薏仁面膜。薏米最大的特点是:1，美白祛斑；2、缩小毛孔；3、引流瘦身。薏米是一种谷物，富含蛋白质、维生素B1、B2、钙、磷、铁、水溶性纤维、蛋白质、油脂等。是美白圣品，纯天然瘦身美容食品！自制薏米面膜更便宜，效果更好，因为性质温和，每天都可以用，能让皮肤迅速变白，光滑，水嫩。洗澡前可以在脸上涂上适量的水，洗完澡再冲洗干净。只需要几天就能看到效果。也可以和牛奶、橄榄油、珍珠粉混合做面膜。薏米是一种美容食品，是一种常用的中药，也是一种常见的经常食用的食物。味甘，性微寒，有利于消肿、健脾除湿、舒筋活络、清热排脓的功效，是常用利尿药。经常食用可以保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对头皮屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效。薏苡仁本身具有润肤、美白、滋润、行气、调经止痛等突出功效。涂抹在皮肤上，具有天然美白效果，能改善皮肤新陈代谢和保湿功能，能有效阻止皮肤干燥，使身体敏捷，减少患癌几率。薏仁粉:用冲的方法减肥瘦脸美白也很有效。建议每勺薏仁粉用100cc水冲泡，浓度和甜度根据个人口味调整。可与鸡蛋、麦片、牛奶、炼乳等混合。薏米粉(10米一斤)炒熟磨成粉后老品种可以直接食用，这也是JMS买的最多的一个保健功能:薏米营养价值很高，含蛋白质13.7%，脂肪5.4%，碳水化合物64.7%。蛋白质远高于大米和大米。人体必需的八种氨基酸齐全，比例接近人体需求。脂肪富含亚油酸；b族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也相当多。而且容易被消化吸收，有利于减轻肠胃负担，增强体质。此外，薏仁中还含有两种药用价值很高的谷甾醇，即薏仁醇和β-γ，是特殊的成分，这是其抗癌作用的奥秘。美容作用:薏仁也是美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对头皮屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的效果。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良也有疗效。正常健康的人经常吃青稞食品，不仅能祛湿利尿，还能使身体轻盈灵动，还能减少患癌的机会。美白面膜方法一:薏仁粉25-30g，加入适量牛奶调成糊状，再加入2-3滴蜂蜜搅拌均匀，然后洁面，用调好的糊状物涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净(皮肤感觉紧绷)。方法二:薏仁粉25-30g，加半个蛋清调成糊状，洁面后用调好的糊状敷在脸上。清水洗20分钟(感觉清爽)美白祛豆嫩肤面膜方法一:将20克薏仁粉和一勺珍珠粉用纯净水调成糊状，洁面后敷在脸上，再用清水洗20分钟。方法二:将薏苡仁粉20克、绿豆粉一勺用纯净水调成糊状，清洁面部，敷于面部，20分钟后用清水洗净。方法三:将20克薏仁粉和一勺绿茶粉用纯净水调成糊状，清洁面部，敷于面部，20分钟后用清水洗净。(能收缩皮肤，美白皮肤，滋润皮肤，杀菌，对痤疮化脓有特效)

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