每天不运动，一日三餐只吃少量白米饭，能减肥吗？

亲爱的，你的减肥方式不可取。只是吃少量的白米饭，就想把自己饿死。但是你有没有想过，你有营养吗？身体受得了吗？如果这样分解身体，那就得不偿失了！多吃水果蔬菜，多喝水，多运动，少吃肉才是正道。