如何有效瘦鼻子？

1，在眉心处捏住山根用力往上提，会让整个脸立体起来，有开眼角的效果，缩小两眼之间的距离。要知道，山根很重要。再高的鼻梁，如果山根低了，看起来就扁了。山根高，整个鼻子都翘起来了。

2.用大拇指和食指捏住鼻子，闭上嘴，屏住呼吸，直到憋不住了才松手。这个主要是为了瘦鼻子。

3.最重要的是用手微微捏住鼻子，只留一点缝，这样可以吸气，然后在同一个地方跳20次，越多越好，但不要超过50次。慢慢来，不要太着急。没事就跳，尤其是晚上。大概两个月就见效了。不跳的时候，可以一直按住，吸气呼气。注意:深而轻地吸气，不要堵得太紧。

4、不要随便挤黑头，不要挖鼻孔，这些都是造成鼻孔大的罪魁祸首。

这四点既是瘦鼻的主要方法，也是最重要的:一定要坚持！一定要坚持！一定要坚持！