蔬菜汁饺子和面条怎么做，怎么做才好吃？

饮食热量:3013.5(卡路里)

佐料

面粉500克

适量紫甘蓝

/步骤

1

相比紫甘蓝、胡萝卜、小葱、香菇、瘦肉等，蔬菜汁包饺子所需材料以榨汁为主。

2

紫甘蓝或胡萝卜切丁，放入榨汁机中备用。

三

用榨好的蔬菜汁将面团揉匀。需要很长时间才能变得更均匀。

四

准备饺子馅。混合各种馅料，如猪肉、芹菜、蘑菇等。然后用食用油、盐、味精、酱油等调料搅拌均匀备用。

五

第一包蔬菜汁饺子面团是卷的，第一包饺子跟我是平的。

六

饺子包在饺子盒里，看着不雅观。早餐和晚餐不适合吃。