生完宝宝减肥丰胸？

女性朋友都渴望拥有漂亮的脸蛋和身材。每个人都想拥有精致的脸蛋和完美的身材。每个女性朋友总想保持年轻美丽。现在的年轻人永远不会停止对美的追求。那么生完宝宝减肥丰胸怎么办？

1，坚持戴胸罩从哺乳期开始，就必须坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，增重后乳房会明显下垂。尤其是在工作、行走等乳房振动剧烈的情况下，下垂更加明显。戴胸罩，乳房得到支撑和支撑，乳房的血液循环通畅，有利于促进乳汁的分泌，提高乳房的抗病能力，还可以保护乳头免受擦伤和疼痛。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢支架的款式，戴上后整理好，用双手把乳房周围的脂肪塞进胸罩里，让乳房看起来丰满挺拔。

2、哺乳期的正确喂养在哺乳期，妈咪要采用正确的喂养方式，两个乳房要交替喂养。宝宝只吃一侧乳房时，妈咪要用吸奶器吸另一侧乳房，保持两侧乳房大小对称。同时，喂奶时不要让宝宝拉扯乳头。哺乳期应避免乳腺炎。

3、经常按摩乳房每天晚上睡觉前或起床后，妈咪可以在床上自己按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心从乳房外缘顺时针打圈，两侧乳房各做10次。

以上就是关于产后如何丰胸的问题。希望这些方法可以帮助你拥有性感的胸部。