女巫汤的原料是什么?

众所周知南方人喜欢煲汤,喜欢喝汤也是很自然的。一顿饭不喝汤,就会有饱腹感。七八年前开始流行的七天瘦身汤,因为被认为“效果惊人”,烹饪时必须将所有食材都投入其中,所以也被称为“魔女汤”。当时据说“最美欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材的。女巫瘦身汤是用两三个大番茄和1的整棵白菜,加上两个青椒和1的小芹菜和两个洋葱,放在一个大锅里煮,直到所有的菜都变软。喝之前根据自己的喜好加盐、胡椒粉、香菜。除了每天推荐的食物,饿的时候可以喝巫婆汤,大锅喝七天。七天瘦身汤配方洋葱2-2.5斤圆青椒0.5-1斤辣或微辣芹菜1斤正宗番茄(番茄)2.5-3斤正宗白菜(叶菜)1斤扁圆盐加少许食用盐七天瘦身汤的做法1、洋葱去皮,用清水洗净,切成角。2.青椒用清水洗净,切成小块,去籽(注意:辣茎不去)。3.将芹菜用水洗净,切成斜段,将上述五种蔬菜放入大锅中,加清水,小火煨3小时左右,留汤。这汤可浓可淡。可以用盐做出自己喜欢的味道,但是不能放动物油。4.西红柿用清水洗净,切成小块。5.白菜洗净,切成三角片。七天瘦身汤的运营模式是1。第二天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤。第三天可以随意吃除豆类和玉米以外的生菜和水果。第4天吃香蕉(最多三个)和脱脂牛奶配瘦身汤,第5天吃300-700g牛肉配6个西红柿,第6天多喝水至少吃一次瘦身汤,随意吃牛肉和蔬菜,第7天不吃土豆。原来女巫瘦身汤的食材都是产气的蔬菜,吃了之后胃会胀大,再加上是高纤维蔬菜,再加上汤里的水分很多。很容易饱,我就不吃别的了。如果你每天仔细看这个食谱里推荐的食物,你会发现这是一个“主食减量”食谱,也就是里面没有淀粉,蔬菜汤几乎等于没有热量,所以即使每天一起吃水果或者牛肉,总热量也是很低的。基本上,这是一个很好的减肥方法,因为它建议多吃水果和蔬菜,这些水果和蔬菜也非常多样,而且水果和蔬菜中也有少量的淀粉,所以不会像高蛋白饮食那样有酮症酸中毒的危险;但由于蔬菜和水果含钾量较高,不建议心脏病或肾病患者食用。