“楚王腰细，饿死在宫中”。古代还有哪些绝妙的减肥例子？

其实减肥不仅在现代很流行，早在春秋时期，人们就已经走在减肥的道路上，古代也有很多因为减肥而闹的笑话。比如楚灵王甚至要求他的大臣腰要很细。

史书中记载“楚王细腰饿死宫中”是指宫女、嫔妃们为了满足楚灵王变态的审美，极力让自己变瘦。甚至有些宫女为了让肚子变小，还会吞布料。而且在朝廷里，细腰的官员可以重用，但是膀大腰圆的官员就会被革职，官员为了自己的事业，往往一天只吃一顿饭来强身健体，导致官员因为吃不饱而情绪低落。

汉朝时，出现了一个很瘦的女人，她就是赵。据传说，赵轻得可以在一个人的手掌里跳舞。汉成帝担心她被风吹走，还为她搭了一个七宝棚。晋代有个大臣，为了测试自己的妃子瘦不瘦，把沉香下脚料撒在床上，让妃子一个个走过。如果留下脚印，证明这个妃子太胖了，需要减肥。

到了元代，人们为了促进新陈代谢，发明了用猪鬃刷减肥的方法。之后，到了明代，女孩们学会了束腰的方法，减少食量。但这种方法也伴随着一定的危险性，如果腰部绑得太紧，肋骨可能会刺破内脏。

在科技发展的今天，有很多新的减肥方法，但都应该把健康放在第一位，然后追求好身材。