体检前一天需要注意什么?
1.体检前一天,最好了解一下体检项目,这样会减少焦虑,有针对性的做准备。
2、一定不要做剧烈运动,以免影响检查结果的准确性。
3、不要饮酒,以免影响肝功能,导致转氨酶一过性升高。
4、不要吃高脂肪食物,以免影响血脂检测结果。
5、不要喝太多含糖饮料,也会影响血糖检测结果。
6.体检前一天尽量清淡饮食,充分放松,保证充足睡眠,不要过多饮用咖啡、浓茶等饮料。
7.体检前一晚饮食清淡。20点以后尽量不喝水,不吃东西。体检和抽血的当天早上需要空腹。