喝什么凉茶可以祛痘?

1,绿豆菊花茶

材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜少许。

做法:将菊花水煮开,将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中搅拌,加入少许蜂蜜即可饮用。

功效:清热解毒,加速身体新城代谢排出毒素,护肤祛痘印,抚平面部粗糙孔洞,使皮肤光滑,是祛痘妙方。

2.银华绿豆汤

材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

做法:先将金银花加水煎煮,去渣,加入绿豆煮至熟,再加入红糖喝汤吃豆。

功效:排毒消炎,适用于面部有红印痕和炎症的人群,能有效清除痘印,祛除痘火。

3.百合桃花茶

材料:干桃花3克,百合10克。

做法:将桃花放入锅中,用适量的水浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸。

功效:清心润肺,去火排毒。凉茶对肝气郁结引起的痘痘、粉刺、蝴蝶斑都有很好的效果。