健身房怎么教民间舞? 健身房成人民间舞学习的目的是娱乐健身,很多会员没有基础,程度不一。舞蹈很容易学。基本流程可以参考:10分钟热身运动(柔软运动)20分钟基本动作分解15分钟舞蹈套路教学不过,以上都是基本流程。具体来说,你应该买本书来读,或者去培训。