南瓜用途广泛(多味，易学)

南瓜是一种营养丰富的甜味食品，不仅可以做成各种食品，还可以做成各种甜点和饮料。下面是一些简单易学的南瓜做法。

南瓜汤

南瓜汤是一种营养丰富、味道鲜美的汤，适合秋冬季节饮用。

材料:

500克南瓜

洋葱1

鸡汤500毫升

200毫升牛奶

盐、黑胡椒和橄榄油。

步骤:

南瓜去皮，去籽，切成小块；将洋葱切成小块。

将橄榄油倒入锅中，加热，将洋葱炒至金黄色。

加入南瓜块，翻炒几分钟。

倒入鸡汤，烧开，转小火焖20分钟。

用搅拌机将南瓜煮熟，倒入牛奶，再次搅拌均匀。

加入一些盐和黑胡椒调味。

南瓜派

南瓜饼是一种营养丰富的甜食，适合早餐或下午茶。

材料:

南瓜酱300克

200克面粉

鸡蛋1

50克糖

牛奶100毫升

食用油适量

步骤:

南瓜去皮去籽，蒸熟后压成泥。

将面粉、鸡蛋、糖、牛奶和南瓜泥混合，搅拌均匀。

将混合物倒入锅中，用小火煎至两面呈金黄色。

取出南瓜派，切成小块。

南瓜布丁

南瓜布丁是一种香甜精致的甜品，适合餐后甜点。

材料:

500克南瓜泥

奶油200毫升

糖100克

芒硝粉10g

水100毫升

适量的香草精

步骤:

南瓜去皮去籽，蒸熟后压成泥。

将鲜奶油、糖和南瓜泥混合，搅拌均匀。

将吉利粉加入100毫升水中，搅拌均匀。

将明胶倒入南瓜泥混合物中，搅拌均匀。

将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固。

取出南瓜布丁，撒上适量香草精。