磁疗对减肥有效果吗？

磁疗有一定的减肥效果，但不要迷信。其作用原理是利用磁场形成不同波长的振动波，使皮下脂肪振动形成能量消耗，即分解脂肪。

但这种效果远不如自然运动。有氧运动对脂肪消耗非常有效，可以培养人的毅力。使用磁疗的人往往希望不运动也能减肥，但这加重了对运动和出汗的恐惧，一方面形成了依赖和懒惰的心理，另一方面脂肪的堆积也没有明显改善。

所以，如果想通过药物减肥，最健康最安全的方法就是运动。