每天晚饭吃苹果能减肥吗？

楼上不对~！苹果是减肥的最佳水果~！我是亲身经历，但是不吃零食~！坚持一定会让你瘦~！还有一个必须吃的早餐~！一个半月瘦了20斤。但是我一日三餐两餐都换成苹果~！哈哈。