谁说又矮又胖就不能时髦了？看这个40岁的日本大妈，身材矮小。

经常在评论区收到读者的留言，比如“我穿在身上不好看”“我没气质”“我穿的有尊严”。不可否认，身材好、气质好、长相好的人在穿衣打扮上更有优势。

但对于大众来说，平凡娇小是很正常的。尤其是到了中年，身材肥胖、肤色暗沉等问题也相继出现。这时候更需要用一些搭配技巧来凸显好的气质。

那普通人应该如何被美发激励呢？

本期给大家介绍一位来自日本的时尚博主:Samxunmu Naibao。

长相普通，身高一般，身材微胖，简单大方，没有复杂的搭配技巧，特别适合40、50甚至60岁的女性。一个矮矮胖胖的40+女人来学日本博主的打扮，身材矮小也超级有型。让我们来看看:

三崎奈保的身高只有158cm，并不算高，身材1.55分，所以在她的穿着上最常见的就是优化比例。总结起来有三个简单的技巧:

技巧一:强调腰线。

对于小个子来说，腰围是老生常谈的重点，因为它决定了他的身材比例，而小个子不矮的关键点就是打造比例。

腰线的打造有两点:一是利用服装的特性；二是依靠外力。

这两点也经常体现在三崎乃宝的穿着上。选择高腰的裤子、裙子或者有腰线的上衣、裙子，自然呈现的腰线可以在不经意间修饰体型。

或者选择腰带、包包等辅助打造腰线的配饰，也可以调节比例。

技巧二:拉长腿部比例

矮个子女人或者五五分的女人最重要的是下半身的比例。除了选择高腰的西装，她还可以借助色彩来延长下半身的比例。比如选择和底同色的鞋子可以延长下半身的视觉感，或者一双尖头鞋可以在不经意间拉长下半身的比例。另外，增加一双高跟鞋会有明显的增高效果，也会让身材看起来更苗条更苗条。

秘诀3:线条简洁

除了腰线的打造，单品的选择同样重要。对于小胖的女性来说，服装线条感很重要，因为线条笔直的衣服会更有利于显高显瘦。

比如西装，直线的风衣都是不错的单品。两者的线条感可以最大程度的掩盖体型的不足。这类单品因为线条感强，不会有被碾压的风险。

提示1:颜色选择

若松美雪乃宝的肤色是小麦色，整体颜色是黄色。在颜色选择上，她会更多地使用米色、白色、卡其色或莫兰迪色。这些颜色不仅对皮肤友好，而且在视觉上令人愉悦。

就中年女性而言，应尽量避免色彩鲜艳的衣服，这样会在视觉上引人注目，显得浮躁。如果喜欢鲜艳的服装，建议选择大面积的同色系，饱和度低的。

技巧二:配色。

在色彩搭配上，你要懂得色彩的减法。全身颜色最好不要超过三种，最多一种亮色。可以尝试顺序搭配，撞色或者呼应，既高级又时尚。

在同色(系)穿的时候，也要注意一点。如果两种颜色相同，可以选择使用两种不同材质的单品，制造差异和层次感。比如三崎奈保全身，一件毛衣和一条皮裙，两种不同风格的单品碰撞，带来不一样的体验。

重点:无论什么样的搭配，都要记住“统一”搭配，不会有错。比如颜色一致，风格不同；或者同样的款式，不同的颜色等等。，在单品中找* * *异同，放在一起会更时尚。

第三，一键再现穿线公式

对于想要走“捷径”的40+女性来说，想要不费吹灰之力就变美，也可以借鉴三崎乃宝常用的搭配公式。

公式一:衬衫+裤子。

毋庸置疑，对于中年女性来说，穿着白衬衫不仅能体现出独特的魅力，还能展现出干练优雅的一面。

简单的深色高腰七分裤，锥形的设计，可以遮住肉肉，最大程度的展现女性的曲线感。有设计感的白衬衫，给穿着增添了时尚感。如果衬衫是简单基础的款式，你需要用配饰或者解开衬衫的扣子来增加一些乐趣，避免正式的死板。

重点:夸大耳环墨镜的加持，气场更强大！

公式二:针织衫+裙子

温柔柔美的针织衫和百褶裙给人知性优雅的感觉。收腰短袖针织衫，腰线自然，优雅洒脱的百褶裙，给人一种慵懒随意的感觉。披肩和亮色包包点缀全身，抢眼又时尚。

人到中年，看的不是颜值和身材，而是状态。有了良好的精神面貌，他们就可以无所畏惧年龄和惊喜！

好了，这一期我就在这里分享三美乃宝的穿搭技巧。如果有关于时尚之类的问题，欢迎在评论区留言~

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文/柚子

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