产后收腹你了解多少？
产后腹带的两大功能
1，配角
因为女性产后身体虚弱，产后胃里空空如也，从子宫里挤出来的内脏因缺乏支撑而下垂，分娩时被撑开的盆底支撑组织还没有正常恢复。此时腹部急需一个自下而上的支撑力，否则内脏下垂会给空空如也的子宫带来更集中的向下推力，容易导致子宫脱垂。因此，有必要使用腹带对内脏进行物理支撑。产后收腹可以帮助妈妈减肥吗？呵呵，如果有人说他卖的收腹手术有减肥效果，十有八九是骗人的。在肚子上绑一圈纱布，收紧肚子，就可以减肥。如果可能的话，爸爸们只要每天勒紧裤腰带，拉到最里面的扣子，就不会有啤酒肚了。
2、塑造效果
腹部是产后女性最容易变形的地方。因为孕期腹部过度拉伸，产后1000%女性腹部松弛。这种松弛的腹肌和增大的子宫腔得不到及时的恢复，容易导致脂肪堆积，形成很多妇科疾病，不仅影响腹部的美观，也是产后身体变形和很多疾病的罪魁祸首。
女性最关心的产后腹带的几个问题
1，刨子宫分娩和自然分娩用的腹带一样吗？
其实腹带的使用原理在顺产和剖腹产之间是一样的。唯一不同的是，剖腹产产妇的腹腔受到倾斜手术的影响，分娩后需要紧急固定和保护伤口，但这与自然分娩的腹部吸收原理并不冲突。所以，妈妈们在腹带的选择上，不要盲目相信专门做顺产或者剖腹产的广告，正确使用腹带才是生产方式的真正区别。建议产后6周内使用腹带不要太用力，剖腹产固定愈合时舒适性较好。还有一点需要注意的是，束腹要在产后恶露排出后使用。
2.腹带的选择应该从哪些角度来判断适合自己？
一般来说，没有弹力纱布腹带，收腹效果更好；棉布腹带是夏季坐月子的首选；并且多段调节可以满足不同体型的需求。禅妈建议选择有调节功能的棉纱布型收腹带，可以适应各种体型，同时透气不闷，不易引起皮肤炎症。
3.扎腹带有什么技巧？
当然也有技巧。系腹带的时候一定要排净恶露再用。在约束力上，你要遵循“下紧上松”的原则，从而给腹部一个倒三角形的支撑力。注意是倒三角支撑力而不是倒三角形状，有利于支撑内脏落下来，同时可以帮助骨盆尽快恢复，避免胃压。
4、有妈妈反应，腹带容易卷曲，绑起来不舒服怎么办？
容易卷曲是因为活动频繁，活动量大。建议系好腹带后减少一些弯腰动作，尽量保持身体挺直。同时配合束腹使用，可以很好的保持腹带不卷边。
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