月经来了一天喝多少红糖水？

1.月经来了一天喝100 ~ 500ml红糖水是正常的，可以很好的调理月经，改善月经不调。

2.月经是一个生理周期，发生在一些有生育能力的女性人类和黑猩猩等动物之间。多刺的老鼠、奶牛、母马、骆驼、母猪、母羊等。也会来月经，而一些哺乳动物经历发情周期。在育龄妇女和灵长类雌性动物中，大约每隔一个月，子宫内膜经历自主增厚、血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落，并伴有周期性出血变化。这种周期性的阴道出血或子宫出血称为月经。月经期间流出来的血也叫月经。

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