云南红茶有减肥的功效吗？云南红茶会上火吗？
云南红茶有减肥的功效吗？
红茶热量很低，其中含有咖啡因，对分解脂肪有一定作用。同时红茶还可以帮助清理肠胃，经常喝红茶有非常好的瘦身健身效果。红茶中含有咖啡因，能分解脂肪，将堆积的体脂分解到血液中，运动时脂肪燃烧力加倍。咖啡因还具有利尿作用，可以刺激肾脏，扩张血管，改善水分代谢，排出多余的水分和老废物。喝云南红茶确实有减肥的效果。云南红茶含有大量的咖啡因，有减肥的作用，这是大家都知道的。但是，如果咖啡因能起到作用，那么人体就必须运动，人体运动时咖啡因就会起到分解脂肪的作用。所以，如果想通过喝云南红茶减肥，最好在运动前喝一杯云南红茶，让咖啡因在运动的过程中发挥神奇的作用，和大家的运动一起分解体内多余的脂肪。
滇红茶会上火吗？
不会的，红茶的功效有很多，也证明了云南红茶上火。所以在大热天，不需要考虑喝云南红茶会不会上火，因为你感受到的那种上火只是你身体的一种感觉，并不是中医上面说的所谓上火。红茶中的多酚具有抗炎作用。实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消灭致病菌。红茶可以改善血管功能，其实茶黄素可以抑制血管紧张素I转换酶，咖啡因和儿茶素可以舒张血管壁，起到舒张血管的作用。此外，由于发酵和烘焙，红茶的凉性减弱，变得甘甜温润。茶叶中的多酚类物质有消炎作用，所以云南红茶上火的答案是否定的，综上所述，喝红茶不会上火。
云南红茶会导致失眠吗？
如果患者晚上喝了浓茶，可能会导致失眠，这主要与患者平时神经衰弱和个人体质有关。如果患者容易激动，难以入睡，睡前喝红茶肯定会导致失眠。但是，如果患者过去没有失眠，晚上喝淡红茶不一定会导致失眠。喝红茶导致失眠主要是因为茶叶中的咖啡因会使大脑中枢神经系统兴奋，所以这类患者要避免睡前喝红茶。喝红茶可以改善人的体质。红茶具有健脾益气、提神醒脑的功效。如果患者经常腹胀、饱胀，或者吃东西后腹胀、有黏腻感的人，舌头肥胖，这类患者一般喝红茶保健。
滇红茶拉肚子吗？
茶是一种含有单宁酸和咖啡因的刺激性饮料。茶能解腻清肠功能，增加胃肠蠕动，所以喝茶会引起腹泻。如果患者腹泻，会加重腹泻的作用。所以肠胃病引起腹泻的人不能喝茶。如果喝红茶出现腹泻症状，应及时停药。长期服用红茶可能会引起慢性肠炎，导致消化功能明显减弱，出现腹痛、厌食等症状。可以选择喝绿茶。腹泻患者尽量不要喝碳酸等刺激肠胃的东西。注意保暖，吃容易消化吸收的食物。多喝热水。可以喝粥，不能吃油腻、辛辣的食物。