如何避免被借去当伴娘

作为伴娘，避免被借用的方法主要是做好充分的准备，保持良好的心理状态。具体来说:

1.婚礼前的准备:如果需要在婚礼上致辞或者安排婚礼进程，要提前准备好文稿和计划，在脑海中反复琢磨。这样做好准备，会让你在婚礼上有信心应对各种情况。

2、心理建设:在婚礼前期，可以通过冥想、呼吸、深度放松等方法缓解紧张情绪。同时，记得告诉自己，你只要尽力帮助朋友就好，不用担心有什么差错。

3.寻求支持:如果你非常紧张，你可以向你的一个朋友寻求支持。他们能在你需要的时候提供鼓励或帮助，让你更加自信。

4.尽力而为:即使你很紧张，也别忘了为你朋友的婚礼尽力而为。你的表现一定会得到大家的赞赏。以上方法可以帮助你避免被借用，同时也可以在婚礼上有更好的表现。