刮油汤怎么做？

食材:冬瓜200克；海带50克；黑木耳20颗；一把虾；香菜或葱花适量；芝麻油适量

减肥刮油汤的做法

1.将准备好的冬瓜切片，泡发木耳，海带洗净。

2.将这三个样品放入锅中，加入少许水。

3.煮10分钟左右，加入葱花、虾米和几滴香油，再煮5分钟。

4.关火，装盘吃。