奥西姆ukimono纤维带

1插上了。

有一些噪音，但不算大。不被室友发现很难。

第一天能感觉到肌肉有点酸痛，但是就像卖皮带的说的，如果每天吃高热量的东西，效果不会很明显。所以健康的饮食和腰带会有效果。

不是特别明显，因人而异。