减肥中吃可以直接冲泡的五谷粉会胖吗？

泡水鸡蛋可以直接泡全谷物粉，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、植物、蛋白质、蛋白质、微量元素和矿物质，具有补血、补气、健脾、养胃的功效，特别适合老人、妇女和儿童食用。