瑜伽教练班毕业体验
辅导班开学的时候，觉得三个月离毕业很久，但是时间过得很快，转眼间就毕业了。
瑜伽教练班
第一天上课，我带着一片空白的头脑和愉快的心情去上课。坐下后，我开始有点紧张，和同学不熟。馆长给我们介绍了教练班，聊了聊。然后介绍了我们漂亮的双双老师，她是带领我们初级和中级的导师。然后他们上台介绍自己的梦想。该我上台了，我很紧张，简单介绍了一下自己，大家就互相认识了。
双双老师说选班长，同学们都说选我。我觉得当班长很尴尬。感觉压力很大，什么都不懂。还好大家互相帮助。想做笔记的时候，完全跟不上。我开始担心了。我对自己说，为什么我这么笨？我该怎么办？我很幸运我们班有一个尖子生。她是李玲，每次没做好笔记都问她。我们总是带些东西来分享，我们一家人都很和睦。
进入体式的时候很迷茫。每次老师检查我们的姿势，我都觉得自己要死了。当老师提到我的名字时，我开始紧张。我太紧张了，不知道该怎么办。有一次我哭了，我觉得真的很丢人，好没用，连个pose都说不出来。当时真的不想坚持下去了。我告诉自己为什么要找苦吃。我本来就是一个缺乏自信的人。当我告诉他们我想退出的时候，老师们用心和同学们的帮助告诉了我很多。我明白老师悉心教导我，帮助我，所以我不辜负所有帮助过我的人。我只能选择不跟别人比，只跟自己比今天和明天。特别感谢李姐姐，她是我们最亲密的姐妹。
双双老师是个很严格的老师，每个pose她都解释的很好。我从一位非常有爱心的老师那里学到了很多。非常感谢！四月底，我们初中就要结束了。老师让我们自己安排一节瘦身瑜伽课。当时不知道怎么安排课，感觉很难。后来老师给我们详细讲了安排一节课的顺序、步骤和要点。过了几天，我找到了班级，但是我还没有勇气参加考试。希望能以最好的状态参加考试。老师教我们杨瑜伽的时候我印象很深。两位老师先给我们看的。我很喜欢杨瑜伽。有软有硬，有硬有韧，但是练了一次就感觉没那么容易了。杨瑜伽给我的感觉是动作连贯，有力，难度大。很快我们进入了高级课程。小燕老师也是我很崇拜的老师，是我心目中的女神。看到小燕，老师感觉轻松多了，不那么紧张了，学习状态最好。很快我们就进入了高级姿势学习，老师教我们学习如何纠正，练习正确的姿势。
五月，小燕老师带我们去户外公园拍照。我们穿着班服，在小燕老师的指导下摆出各种瑜伽姿势。老师拍照的技术很好。我很高兴能帮我们拍出漂亮的照片。谢谢你，小燕，辛苦了！
我们高考要求多练瑜伽。而且课程安排需要流畅，要按照传统流动瑜伽十个部分的顺序安排:日式崇拜和热身。这十个部分需要巧妙连接(Vinyasa)。在我们还不明白什么是Vinyasa的时候，老师耐心的给我们讲解了很多遍，我们做了笔记才明白。我把课安排好了，被老师修改了，准备考试。我很高兴我考了最后一名。因为这一次，我有很好的心态去面对，认为自己可以考，但是不能再考了。结果我出乎意料的通过了考试。我不知道我是否应该高兴，但说实话，我感觉非常好，因为我已经把所有的课都带到了最后。和以前相比，我有进步。老师说的，学生说的，我都会努力改进。
通过朱槿瑜伽教练培训班，我受益匪浅。我们在教练班遇到美女，无话不谈，就像一家人一样。随着每天的学习和体式练习，我的身体和心灵都逐渐发生了变化...身体充满活力，快乐面对生活，内心专注。同时也改变了自己的脾气，学会了更好的控制自己的情绪，让自己更加热爱自己的生活和家人。让我有一个健康的身体。生活是艺术，瑜伽也是一门艺术，一种哲学，一种生活方式。
同时也收获了瑜伽教练必备的知识和技能。学习正确的力量，在正确的位置练习。更重要的是，我学会了关注自己的身体，感受身体的变化。真心感谢瑜伽让我认识了一群漂亮的同学和和蔼可亲的老师。感谢两位老师的悉心教导，感谢同学们的帮助。感谢朱槿瑜伽让我们相遇。