关于如何减肥的英语作文

你如何保持身体健康？

首先，少吃含多糖的食物，如:奶油、巧克力。

第二，多吃水果蔬菜。

最后，做很多练习，如果可能的话，去jym也不错。

像这样，你可以很好地保持健康。

现在很多人越来越害怕长胖，因为肥胖会引起很多疾病，比如高血压。

怎样才能减肥？首先，少吃多糖类食物，如奶油、巧克力等。

然后，你应该多吃水果和蔬菜，然后进行体育锻炼。如果可能的话，健身房是个好地方。

这样，你就瘦了。