在中餐厅，舒淇基本不吃东西。明星们都这么苛求自己减肥吗？

他们减肥对自己真的很苛刻。为了保持身材，很多女明星几乎不怎么吃东西。娱乐圈本来更新就很快，很多网友一开始喜欢一个明星是因为长相，所以明星对自己的长相和身材要求很严格，所以也花了很多精力在减肥上。他们不仅尝试节食和运动减肥，我还听说有些明星在身上涂辣椒达到减肥的效果。

很多观众看完明星的饮食后自动放弃了减肥的念头。明星不像我们普通人，想减肥就减肥，不想减肥就等到下次。他们可能需要为一部剧的主角减肥80公斤左右。杨紫演《甜蜜蜜重如霜》的时候，他们瘦了80多斤，所以每天吃得很少来减肥，有时候甚至不吃东西。有一次上节目，看到桑德拉说她为了减肥七天不在床上吃东西，想想还挺痛苦的。

迎儿演《千山暮雪》的时候很胖，减肥成功后现在体重只有90斤。这部剧播出后，很多人抱怨她太胖了，不适合演戏，于是迎儿下定决心减肥。有一次听她说她的饮食我真的很惊讶，因为她每天只吃一个老干妈，听起来有点搞笑，但是仔细想想其实也挺难过的，所以如果你没有超级毅力，就不要学明星减肥了。

徐熙媛几乎不吃主食，也不吃肉。她的饮食几乎全是水果和蔬菜，已经很多年没吃肉了。想想都觉得不可思议，但是明星真的需要保持身材，不然可能会错过一个好机会。