想减肥!北京哪里有卖韩式纤体的? 我瘦了,以前也试过你的方法。但人是铁,饭是钢。这样能坚持一辈子吗?不可能的。而且反弹是明示的。后来一个朋友告诉我一个办法,不节食,不运动。很简单,我来教你:去药店买几块钱的“番泻叶”(这是叶名,纯中药,无副作用)用开水冲服。每天喝一杯,根据自己的情况调整好量和喝的时间(我的经验是每天午饭后喝,直到水温稍微凉一点,一般喝六到八个小时就会有反应),因为它会把体内积累的多余营养物质完全排出体外,也就是把胃排空。效果非常明显。可以大胆吃,不用有任何顾虑。经济有效。