Salud,欧洲的冷冻酸奶热量高吗?

酸奶本身热量不高,每份100g:

总热量:72卡路里

总脂肪:2.7g。

多不饱和脂肪酸:-

单不饱和脂肪酸:-

胆固醇:15毫克

钠盐:39.8毫克

总碳水化合物:9.3克

膳食纤维:-

糖:-

蛋白质:2.5克

维生素a: 26iu

维生素C: 1毫克

钙:118毫克

铁:0.4毫克

欧洲的Salud冷冻酸奶,无论怎么加工,怎么添加,都不会偏离以上太多。