击败减肥

基本上有两种。首先是拍楼上促进血液循环和新陈代谢消耗一部分脂肪。这其实和被动减肥(仪器)差不多，但是不可能瘦十几斤。一般美容师的沟通确实在这个纯减肥过程中起到了作用。说白了就是潜移默化的让你注意饮食和生活。只有两者结合才能达到效果，否则可以买个振动器回家减肥。。。。。。还有就是所谓的掌掴(其实是中医手法)。手法好的话，可以刺激体内的穴位，从而达到一种天然的厌食效果，因为如果单纯靠手段减肥，就避免不了习惯性饥饿的问题。只有让身体产生厌食反应，才能达到这样的效果(一般其他减肥措施都是通过膳食纤维等增加饱腹感来应对习惯性饥饿。)，所以看似简单的掌掴其实包含了很多方面，痛苦也因人而异。有的人感觉不到痛苦，但这种减肥和其他传统减肥一样，改变不了自己最终的命运——反弹！